【給食室】新作メニュー☆ | 社会福祉法人ひとまる会

3月の新作メニューは〈チュモッパ風ごはん〉でした。

たくあんと小松菜・韓国のりで味付けをしました。

子どもたちが食べやすいように、たくあんをみじん切りにして、混ぜ込みました。

たくあんのコリコリ食感がとても人気でした。

食べやすいおやつだったので、パクパクと一瞬で食べ終わっている子もいました。

混ぜるだけで簡単にできますので、ぜひご家庭でも作ってみてください。

〈チュモッパ風ごはん〉

材料　1人分

白ごはん　お茶碗１杯

たくあん　１０ｇ（みじん切り）

小松菜　　２０ｇ

韓国のり　お好みで

ごま油　　少々

作り方

①小松菜は茹でて、細かくみじん切りにする。たくあんも食べやすい大きさにみじん切りにする。

②炊きあがったごはんに、たくあん・小松菜・のりを混ぜ合わせる。

③お好みでごま油で味付けをして完成！

ツナやチーズ、大人向けにキムチなどアレンジして作っても美味しいです♪